5 סיבות מדוע כדאי לאכול תפוזים מדם!
תפוזים בדם הם פרי יוצא דופן באמת, עד כדי כך שהם הפכו לסמל של תזונה בריאה. הם מכילים תערובת מפתיעה של ויטמינים: ויטמין A, B1, B2, אך מעל לכל ויטמין C, המכיל כמות שהיא 40% גבוה יותר. לפירות הדר אחרים!
להלן נברר יחד מהן 5 הסיבות מדוע בהחלט כדאי לאכול תפוזי דם.
אך לפני שנמשיך, נזכיר לכם שבשבת 25 בינואר AIRC לוקחת את החזית לטובת חקר הסרטן ופותחת את השנה החדשה לגיוס תרומות יחד עם 20,000 המתנדבים שלה, העוסקים ב -3,000 ריבועים להפצת Le Arance della Salute, סמל הפירות של תזונה בריאה ומגנה הודות לתכונות יוצאות הדופן שלה. מהדורה מיוחדת באמת מכיוון שהיא חוגגת 30 שנה לאירוע ההיסטורי הזה.
בתרומה של 10 יורו ניתן יהיה לקבל 2.5 ק"ג תפוזים בדם איטלקי, פירות המכילים פיגמנטים טבעיים בעלי כוחות נוגדי חמצון חשובים וכ -40% יותר ויטמין C מאשר פירות הדר אחרים. למי שרוצה לסייע עוד יותר ל- AIRC, תהיה גם ריבת תפוזים (צנצנת של 240 גרם, תרומה מינימלית 6 יורו) ודבש פריחת תפוזים (חבילה של 500 גרם, תרומה מינימלית של 7 יורו).
יחד עם הרשת יקבלו התומכים קונה צבעוני העשוי מחומרים הניתנים למיחזור ומדריך מיוחד עם מידע רב ערך על מניעה ועל ההתקדמות החשובה ביותר שהושגה בלימוד הקשר בין תזונה לסרטן. בנוסף, השפים של מסעדת Jeunes מסעדת "איטליה" ייקחו את השטח גם עם שבעה מתכונים כדי להביא מייד לשולחן שבע מנות חתימה בריאות וטעימות.
לפני שנמשיך עם 5 הסיבות מדוע עלינו להצטייד בתפוזים יקרים מדם, להלן עדותה של מתנדבת צעירה המספרת לנו על ניסיונה ומזכירה לנו את חשיבותן של מחוות כאלו.
1. עם תכונות מועילות שלהם, תפוזים בדם מחזקים את המערכת החיסונית
אין זה בגדר תעלומה כי ויטמין C חיוני לחיזוק ההגנה החיסונית שלנו, ומסייע לכולנו במניעת מחלות עונתיות, מהצטננות ועד השטחה. תרופת פלא אמיתית, בקיצור, שלעולם אסור לוותר עליה, במיוחד בחודשי החורף! וויטמין C, לתפוזים בדם יש באמת הרבה.
2. לתפוזים בדם יש תכונות נוגדות חמצון
לתפוזים בדם יש תוכן גבוה של ביופלבנואידים. בשביל מה הם נועדו? לסייע בחיזוק רקמות חיבור, חיזוק עצמות, שיניים, סחוסים, גידים ורצועות. יש להם גם חומרים הנקראים אנתוציאנינים: הם אלה שנותנים לתפוזים את צבעם האדום! האנתוציאנינים הם נוגדי חמצון חזקים מאוד והיתרונות שלהם על גופנו רבים מספור.
3. תכונות מועילות של תפוזים בדם: לשפר את זרימת הדם ולהילחם בהזדקנות
לתפוזים בדם יש את המאפיין המדהים של שיפור זרימת הדם ומניעת שבירות נימים. בנוסף להיותם תרופת פלא אמיתית לבריאות, הם גם עוזרים לנו מבחינה אסתטית: הם מעדיפים חיסול צלוליט ומאטים את תהליכי ההזדקנות. . החומרים המזינים שלהם מנוגדים לרדיקלים חופשיים ... העור שלך יהיה חלק ורענן מתמיד!
4. תפוזים בדם לירידה במשקל? למה לא
תפוזים בדם הם בעלי ברית מצוינים אם אתה נלחם בכמה קילוגרמים מיותרים. יש להם מעט מאוד קלוריות ויכולתם לעכב הצטברות שומן מאושרת מדעית. יתר על כן, חומצת הלימון שהם מכילים מסייעת בתהליכי עיכול ומפעילה את חילוף החומרים.אם הם נצרכים עם עור, הם גם יציעו לך סיבים רבים, מאוד שימושיים לאיזון מחדש של ויסות ספיגת הסוכר.
5. תכונות מועילות של תפוזים בדם במאבק בסרטן
תפוזים בדם ממלאים תפקיד מגן חשוב מפני סרטן מערכת העיכול ודרכי הנשימה. בפרט, הוכח מדעית כי הסיכון לחלות בסרטן הפה והלוע נמוך ב -53% בקרב אלו שצורכים לפחות 4 מנות פרי הדר בשבוע בהשוואה לאלה שצורכים פחות ממנה אחת.
גלה איתנו מה הם המאכלים האחרים המומלצים נגד סרטן על ידי עיון באלבום שלנו:
