כיצד להתכונן לשיזוף - יוֹפִי

4 שלבים פשוטים להכנת העור לחשיפה לשמש

בואו נודה בזה: יש לנו רצון מטורף לשכב על מיטת השיזוף, ללבוש בגד ים ולשחות שעות. אמנם זה נכון שאנחנו משתמשים בהגנה, אך בדרך כלל אנו שוכחים משהו חיוני: הכנת העור שלנו מראש. כיסינו אותה בחודשי החורף הארוכים והיא כבר לא רגילה לחשיפה ישירה לשמש. לכן חשוב להקדיש זמן להכין אותו לרגע זה, בהדרגה וללא סיכון.

כדי להימנע מההשפעות המזיקות של חשיפה לאור שמש עז, בחרנו עבורך את מוצרי היופי הטובים ביותר וכמה טיפים תזונתיים שיעזרו לך לקבל את גוון הזהב שאנחנו כל כך אוהבים.

שלב 1: קילוף העור

לפני שנחשוף את עצמנו לשמש חשוב לנקות את העור ולחסל את כל הזיהומים שאליהם הוא נתון מדי יום. לשם כך, הנה כמה עצות מצוינות להיפרד מהזיהומים והתאים המתים לתמיד.

נתחיל במריחת פילינג עם פעולה ביולוגית ללא גרגירים, ונפזר אותו על הפנים בתנועה מעגלית פשוטה. בדרך כלל למוצרים אלה יש מרקם נעים מאוד ולא שוחק המנקה עמוק את הנקבוביות ומטהר את העור. מוצר טוב להכנת מוצר הניקוי הזה הוא ג'ל הניקוי Pureté Thermale של וישי. מסיר חלקיקי לכלוך שהצטברו על העור מבלי להיות אגרסיביים לעור, הוא אינו מכיל גרגירי פילינג, מה שהופך אותו מתאים אפילו לעור הרגיש ביותר. אתה יכול למצוא אותו באמזון תמורת 15.10 אירו.

ראה גם

כיצד להכין את עורך לשמש: עצות וטעויות שכדאי להימנע מהן

צ'יגון עם אפקט מוגזם: הנה איך לעשות זאת בכמה צעדים פשוטים!

פדיקור: איך יש רגליים מושלמות בכמה צעדים פשוטים

גם קצף הניקוי מההימלאיה מציע תוצאות מצוינות ומכבד את כל סוגי העור, הוא מנוסח עם מרכיבים טבעיים כמו נים או כורכום. אתה יכול למצוא אותו באמזון תמורת 7.99 €.

אם, לעומת זאת, אתה "חובב עשה זאת בעצמך, ראה כיצד להכין קרצוף קפה טבעי:

אם עבורך פילינג הוא שם נרדף לשפשוף, קרצוף ספורה זה יגרום לך לאבד את דעתך!
מרקם גרגירי עם ריח סופר טעים!
כל קרצוף מכיל חומר פילינג שונה בהתאם לניחוח.
בחרנו ב"וויב ביץ '"עם חול שחור שמריח כמו קרם הגנה ומיד מעיף אותך, בחושים שלך, אל החוף.
קנה אותו בספורה תמורת 9.99 €

שלב 2: לחות עמוק

ברגע שהעור נקי מכל זיהומים הודות לקילוף, נוכל להתחיל לחות אותו. אנו ממליצים על קרם לחות לפנים ולגוף. בנוסף ללחות עמוקה של העור, ישנם מספר מוצרים המכילים חומר. פילינג המעיד בעדינות מסיר תאים מתים שטחיים שעשויים להישאר על העור ולהעניק זוהר עוד יותר. אנו ממליצים על קרם הגוף בניחוח אורגני שופ בננה. מעניק לחות ומיצק את העור ומותיר ריח מדהים, זה הכרחי בשביל זה אתה יכול למצוא אותו באמזון תמורת 11.74 €.

כשהנקבוביות כבר נוקו, העור יהיה פתוח יותר לסוכנים המועילים של מסכת לחות. במיוחד אנו ממליצים על מסכת לחות בניחוח אננס של ספורה. מבד, אפקט עור שני, החלקת שלמות הנקבוביות לעור חלק ואחיד יותר. קנה אותו בספורה תמורת 3.90 € בלבד.

כדי להעניק לעור שלך את הזוהר והגוון הדרוש לו, אנו ממליצים להשתמש בסרום בעל תכונות התחדשות. השמש מאיצה את הזדקנות העור, ולכן יש צורך בסרום ספציפי שלא רק מגן אלא מתקן את ה- DNA הסלולרי שנפגע מפעולת הרדיקלים החופשיים, בעיקר הנגרם מפעולת השמש.
בחר מבין הסרומים הטובים ביותר לקמטים באמזון!

שלב 3: תזונה נכונה

האם ידעת שעם תזונה עשירה בוויטמינים ונוגדי חמצון, העור שלך יהיה מוכן יותר לשמש.

התמקדו במזונות העשירים בבטא קרוטן: גזר, עגבניות, משמשים, מלונים, ירקות ... כל המזונות הללו מעוררים את סינתזת המלנין ומכינים את העור לשיזוף.אז שתקבלו את השיזוף שאתם כל כך רוצים.
טיהרו את עורכם באופן טבעי: ערבבו את מיץ הלימון הסחוט לכוס מים מינרליים מדי בוקר.קוקטייל זה יאפשר לכם להימנע מאדמומיות ולטהר את העור, ובנוסף תתמלאו בוויטמין C!
הויטמינים טובים מאוד: הם משלבים ויטמינים ונוגדי חמצון בתפריט (הם באמת חשובים). ויטמין A, למשל, מצוי בשומן דגים (סלמון, מקרל וכו ') ואילו שמנים צמחיים ודגנים הם מוצרים עשירים בוויטמין E.

שלב 4: מצב הרוח הנכון לפני ההגעה לחוף

בואו נהיה כנים: לא כולנו יכולים ליהנות מהים לפני החגים. להלן כמה טריקים להקדים את התחושה הנפלאה הזו של רווחה וחופשה:

מומלץ להשתמש בקרם לחות המכיל חומרים הממריצים את ייצור המלנין, כך שתוכלו להשוויץ בצבע זהוב יפה מבלי להשתמש בשזוף עצמי. תחליב וליסון זה מאיץ את השיזוף שלך ומגן עליך מפני רדיקלים חופשיים. אתה יכול למצוא אותו באמזון במחיר 19.15 אירו.

כדי להעניק לשיער שלך אפקט גלי חוף כמו ג'יזל Bündchen, השתמש באחד תַרסִיס מקבע עם ריכוז גבוה של מלחי ים. הנוסחה שלה תביא נפח ומרקם, מה שיאפשר לך לקבל תראה סֶקסִי , מפוסלת על ידי הרוח והשמש. זה יעניק לשיער שלך מראה גלי, כאילו הרגע עזבת את הים. אנו ממליצים על זה מ- Sephora תמורת 5.90 €.