מבחן אישיות: האם אתה יכול לדאוג לעצמך?

אנו נמצאים בעולם 2.0 שבו כל חיינו מנוטרים ועלינו פחות או יותר לנהל זמן ומרחב בצורה הטובה ביותר: כולם יודעים לומר לנו מה עלינו לעשות כדי להרגיש טוב, אך האמת היא שאנו הם לא כל כך 2.0 ולא כולם עוקבים אחר האות "כמו שצריך". עם זאת הנוסחה פשוטה: אוכל בריא, ספורט, קצת שליטה עצמית ותשומת לב למוצרים שאנו בוחרים: כל זה יעזור לנו לחיות טוב יותר. במקום זאת אנו אוהבי רשעים, אנו מרפים לעצמנו ולעתים קרובות לא שמים לב. לרווחתנו על ידי לקיחת ג'אנק פוד, מתח מצטבר וחרדות ועצלנות.
בסרטון אנו מציעים לכם פתרון המיישב בין רשעות ומעלות, ראו:

מבחן אישיות: האם אתה יכול לדאוג לעצמך?

בקיצור, לאהוב חיים בריאים היא התחלה מצוינת לדאוג לעצמך. תרגול זה גם עוזר להפחית מתח ולנהל את הקצב הקדחתני של חיינו. האם אתה רוצה לברר אם אתה יכול לדאוג לעצמך והאם אתה באמת יכול לטפח את רווחתך הגופנית? קח את הבדיקה וברר:

ראה גם

מבחן אישיות: האם אתה יכול להישאר רגוע?

מבחן אישיות: האם תוכל להשיג את מבוקשך?

מבחן אישיות: כמה אתה מפחד?

בחר צורה וגלה את נקודות החוזק והחולשה שלך: הן יעזרו לך להבין משהו על עצמך טוב יותר. קח את המבחן: