10 סיבות מדוע כדאי להתאהב לעתים קרובות יותר

בנוסף להיותו דרך מצוינת להקל על המתח (וגם להפחית כאבי ראש), ל"ספורט מתחת לסדינים "יש הרבה יותר סיבות מדוע יש לעשות זאת בתדירות גבוהה יותר. אנו מציעים כמה מהם להלן!

אבל ראשית, הנה כמה סודות למין טוב יותר!

· 1. זוהי דרך מצוינת לשרוף קלוריות
· 2. זה מחזק אותך
· 3. זה גורם לך אושר
· 4. לחזק את המערכת החיסונית שלך
· 5. עוזר לך לישון טוב יותר
· 6. העור שלך יראה בהיר יותר
· 7. מפחית את הסיכון להתקפי לב
· 8. הגביר את האינטימיות עם השותף שלך
· 9. הופך אותך לחכם יותר
· 10. זה יפה

1. זוהי דרך מצוינת לשרוף קלוריות

האם ידעת ש -30 דקות של סקס יכולות לשרוף עד 200 קלוריות? כמובן שזה תלוי עד כמה ה"סשן "נלהב ותוסס, אבל האם אתה רוצה להעלות את ההנאה של לילה במקום חצי שעה על ההליכון?

ראה גם

עושה אהבה עם שני גברים

5 סיבות שאולי יש לך דליפות חומות לאחר יחסי מין

עושים אהבה במים

2. זה מחזק אותך

קיום יחסי מין יגרום לך לשחרר אנדורפינים שיש להם השפעה נפלאה על רווחתך הגופנית. האם אתה יודע שזה יכול להקל על כאבי מחזור, כאבי ראש ועוד הרבה כאבים פיזיים? אה אם כל זה לא הספיק, דע גם ששחרור אוקסיטוצינים יכול להגדיל את סבילות הכאב שלך ב -50%. לא נורא, נכון?

3. זה גורם לך אושר

שימו לב, כאן אנחנו לא מדברים רק על סקס, אלא על הנאה או על אורגזמה שמדברים עליה רבות. אם אתה לחוץ, חרד או עצוב במיוחד, הקדש מספר דקות להנאתך יכול לעזור. הגוף משחרר דופמין וסרטונין, שהם אותם סוכנים הכלולים בכדורים הניתנים לנשים בגלל דיכאון או התקפי חרדה.ויותר מכך היא תרופה שלא עולה כלום!

4. לחזק את המערכת החיסונית שלך

למי שעושה אהבה לפחות פעם או פעמיים בשבוע יש רמות נוגדנים גבוהות ב -30% מאלו שמעולם לא. ובכן, זו דרך מצוינת להדוף הצטננות ומחלות עונתיות ...

5. עוזר לך לישון טוב יותר

לאחר שהגיע לאורגזמה, הגוף משחרר הורמון, האמין שהוא אחראי לתחושות הרגיעה והישנוניות ... האם זו הסיבה שגוש טוב של גברים קורס מיד לאחר מכן?

6. העור שלך יראה בהיר יותר

על ידי חיזוק המערכת החיסונית וגרם לנו (תרתי משמע) להזין את הרעלים, העור יהיה בהיר, רענן ומנוח יותר. גם אם אולי יישארו כמה עיגולים כהים, אחרי מרתון לילה ....

7. מפחית את הסיכון להתקפי לב

ובכן כן. קיום יחסי מין באופן קבוע עוזר לחזק את לבך. ומי היה מאמין לזה?

8. הגביר את האינטימיות עם השותף שלך

מה שאנחנו אומרים לך לעשות. שיתוף ברגע כה אינטנסיבי ובאותו הזמן בו אתה מרגיש פגיע במיוחד, יכול רק להגביר את תחושת האינטימיות המורגשת אצל בני הזוג.

9. זה הופך אותך לחכם יותר

או ליתר דיוק, זה מקטין את האפשרות לאובדן זיכרון. לפחות, כך נראה, גם אם המחקרים די עדכניים. מה שבטוח הוא שזה מפחית מתח. ומתח לעתים קרובות גורם לתפקודי המוח שלנו לרדת. לכן אין צורך לומר שתיאוריה זו יכולה להיות נכונה ...

10. זה יפה

כי בואו נודה בזה, להתאהב, במיוחד אם יש זיקה רגשית ו / או פיזית עם האדם השני, זה ממש כיף, מספק (לפחות בתקווה, לשניהם) ונעים.