אמצעי מניעה טבעי: מה שאתה צריך לדעת

לפני שנתחיל לחקור שיטות מניעה טבעיות, חשוב לציין זאת. שיטות אלה אינן אמינות מבחינה מדעית ומתאימות רק לזוגות שעשויים לחפש אחר הריון. אם אינך רוצה הריון, סמך על שיטות קונטראפטיביות מוכחות מדעית - צור קשר עם הרופא שלך למידע נוסף!

קואיטוס מופרע

שיטת השליטה בשפיכה תמיד הייתה קיימת: כשהוא מרגיש שהוא עומד לשפוך הגבר יוצא מהנרתיק של בת זוגו. בנוסף לתסכול שחווים גברים ונשים כאחד, טכניקה זו אינה שוללת בשום אופן את ההסתברות להפריה. הזרע קיים בשופכה וההפרשות הגבריות שיוצאות במהלך קיום יחסי מין יכולות, אם כן, להיות פוריות. יתר על כן, "שפיכה על הפות לא תמיד מונעת מהזרע לחזור לרחם, במיוחד אם ההפרשות בשפע. היתרון היחיד בשיטה זו? זה זמין בכל מצב ...

ראה גם

סקס ומילה: כל מה שצריך לדעת

לאבד את בתוליך: כל מה שצריך לדעת

קנדאליזם: מה יש לדעת על תרגול מיני זה

היומן

זוהי הטכניקה המפורסמת של הרופא אוגינו-קנאוס. הוא מורכב מקביעת תקופת הביוץ האישה של האישה, שבמהלכה מומלץ לא לקיים יחסי מין. תקופה זו נקבעת על פי משך שני המחזורים הקודמים, תוך התחשבות כי הביוץ מתרחש בין 12 ל -16 ימים לפני הווסת. שיטה זו עובדת רק אם המחזור סדיר ביותר, ויש סיכוי של כ -15% לפשיטת רגל.

שיטת ריר צוואר הרחם (שיטת בילינגס)

לשיטה זו יש את הכשרון להשפיע על כל הנשים, גם על מי שיש להן מחזורים ארוכים או מופרעים. הוא מבוסס על התבוננות בשינויים ובאיכות ריר צוואר הרחם הנשי. במהלך תקופת הביוץ ההפרשות בשפע וצמיגות: זהו הרגע בו יש להימנע מקיים יחסי מין (בין 7 ל -9 ימים). האמינות שווה ל 99%, וזו הסיבה שהיא היעילה ביותר מבין אמצעי המניעה הטבעי.

השיטה התרמית

על תקופת הביוץ מעידה העובדה כי ברגע זה, בגוף האישה, יש הבדל תרמי של 0.5 ° C. טמפרטורת הגוף יורדת ברגע הביוץ ולאחר שהיא עולה במהירות. כדי לקבוע את תקופת הפוריות שלה, האישה חייבת למדוד את הטמפרטורה שלה מדי בוקר ולדווח עליה על עקומה שתדגיש את שיאה. יש למדוד את הטמפרטורה הבסיסית באמצעות מדחום מדויק מאוד ותמיד עם ההשכמה, לפני שקמים ועושים משהו אחר. על בני הזוג להימנע מקיום יחסי מין לאורך כל החלק הראשון של המחזור, כלומר בין היום הראשון של המחזור ליום השלישי ברציפות של טמפרטורה גבוהה. אזהרה: ישנם גורמים רבים שיכולים להפריע לטמפרטורה הבסיסית (זיהומים, חום, זמן התעוררות). לפיכך, שיטה זו אינה אלא אמינה!

השיטה המחזורית-תרמית

הוא אוסף את שלוש השיטות הקודמות, והוא ללא ספק היעיל ביותר. זה כולל יצירת גרף של מחזורי הווסת, תוך התייחסות מדי יום לטמפרטורת הגוף ומצב ריר צוואר הרחם. שילוב זה מאפשר להגדיר טוב יותר את התקופה בסיכון.

שיטת הנקה ואמנוריאה

זה הרגע שאחרי הלידה, כשהאישה מניקה ועדיין לא החלה לקבל מחזור שוב. קיום יחסי מין הוא אפוא ללא סיכון אם:

- ילדת לפני פחות משישה חודשים

- עדיין לא קיבלת מחזור

- להניק את התינוק שלך

- המרווח בין האכלה אינו עולה על 6 שעות

אם מתקיימים כל התנאים הללו, שיטה זו יעילה ב -98%.

מחשב למניעת הריון

מדובר ברצועות שתן למכירה בבתי מרקחת, מערכות אמצעי מניעה המחשבות את רמת ההורמונים הקיימים בשתן ומצביעות על תאריך הביוץ הסביר. שיטה זו משמשת גם כעזר להולדה, ומאפשרת לך לדעת מתי אתה יכול או לא יכול לקיים יחסי מין.
​
כשמתחשק לך, אנו מציעים כמה עמדות לאהוב בכל מקום