זו הסיבה שנשים עם חרדה הן החזקות ביותר
חרדה היא אויב זוחל, אתה אף פעם לא יודע מתי היא עשויה להגיע ולעתים קרובות אתה מוצא את עצמך חי בכוננות, בידיעה שבכל רגע, ייתכן שיהיה לך בן לוויה מעצבן זה לידך.
בהזדמנויות אלה, זכור תמיד שאתה לעולם, לעולם לא לבד ...
חרדה מתרחשת כשאתה בהופעה ואנשים נמצאים בכל מקום, הם מגיעים ברכבת תחתית שעוצרת במנהרה יותר מהצפוי ואתה מתחיל לפספס את "האוויר:" החלון הזה פתוח? סליחה גבירתי, יכול להיות לזוז כמה סנטימטרים? "
חלק נאלצים להילחם בחרדה לפני בחינות, כאשר התקרה, אתה אף פעם לא יודע איך, נראית שיש לה את כל התשובות שאנו מחפשים. של רומנטיקה פילולוגית, מיקרו -כלכלה או משפט פרטי ובכל זאת, למרות שעות הלימוד, נראה לנו שלא נשאר לנו בראש אלא השיר שהאזנו לו במהלך טיול ברכב, כשחזרנו מוקדם מהסושי לסקור את הפרק האחרון בפעם החמש עשרה.
ראה גם
קרב מאתגר
החרדה מצורפת להתקפי פאניקה, לרוב השניים משתלבים בכדי לעצור את נשימתנו ואנו מוצאים את עצמנו עוסקים בהרמת משקולות הקשה ביותר אי פעם. זוויות הפה מתכופפות והלבנים חופפות על החזה, אחת אחרי השנייה. " אתה נושף באף ונושף עם הפה כי אתה יודע שבסוף תמיד הצלחת ".
מה שאתה מרגיש שאתה מכיר רק אותך ואת האדם שלידך, אם הנחת אותם בעמדה שתוכל לעזור לך.
כי החרדה גורמת לך להיות חזקה
חרדה גורמת לך להיות חזק כי אתה עדיין כאן.
כי אתה יודע שתצטרך להעביר מצגת מחר בעבודה ולכן אתה עובד קשה עד שזה ייצא מושלם. ואולי אתה תישן מעט, אתה תישן רע אבל אתה תעשה כמיטב יכולתך כי ככה אנחנו עושים: אנחנו מפשילים שרוולים גם כשהפחד גדול.
כוח הוא לא רק אגרוף רב, ריצה קילומטרים מבלי להרגיש שהרגליים שלך מפנות או מתנגדות ל -80 הקפות בבריכה. הכוח הוא להיות שם למרות כל זלזולנו וידיעתנו, שבקרב אחד בכל פעם, אנחנו אלה שננצח.
