קמטים גלגליים: מה הם ואיפה הם נוצרים?
קמטי גלבלר, אלה שבין הגבות, באמצע המצח, מעניקים לנו מיד זועף ומבט עייף ומבוגר. על ידי המשך קריאה, תגלו כמה תרופות לסלק או לפחות לרכך את הקווים הדקים המעצבנים האלה מהמצח. ובכך פנק את עצמך. במהירות, נראה צעיר ובריא יותר ישנם טריקים רבים למניעת חלוף הזמן: האם אתה בטוח שאתה מכיר את כל סודות האנטי אייג'ינג? צפה בסרטון!
כיצד נוצרים קווי גלבלר? איך אפשר למנוע אותם?
זהו חוסר שלמות נרחב שמטריד גברים ונשים. זה מתחיל מהאזור המרכזי של הגבות ומתחלק לקפלים שונים על המצח, כמו כאשר מניחים ביטוי זוועתי. הם נובעים, כמו גם קמטי פנים אחרים, להזדקנות העור, שאיבד בהדרגה קולגן, אלסטין וחומצה היאלורונית עם השנים הופך ליבש יותר, פחות גוון וגמיש. מסיבה זו, הבעת הפנים הכמעט רציפה אצל אנשים מסוימים משפיעה בקלות על סימנים שהיא לא תשאיר על עור צעיר וגוון. מגיל 25 ואילך העור הופך לאט לדק יותר, כ -1% בכל שנה: ככל שהוא דליל, הוא מאבד בהדרגה את עוביו, את הבשרניות שלו ואת גמישותו, ומצליח לשמור על פחות ופחות לחות. האפידרמיס מנסה להגיב, יוצר סיבים חדשים במקום אלה שנחלשו, אך התהליך הופך לאיטי יותר ומופיעים קמטים, אותם ניתן למנוע בעזרת התעמלות פנים, מה שנקרא עקיצות בוקר, המועילות כל כך לקמטים של העור. פנים.. בנוסף, חשוב להרכיב משקפיים כהים בחוץ, במיוחד בקיץ, כדי להימנע מפזילה יתר על המידה ומזעיף פנים להתגונן מפני התקפת אור שמש עז. תמיד יש להשתמש בהגנה חברתית של 50+ גם בבית ואפילו בחורף ולהימנע מייצור מנורות, המזיקות מאוד לעור. אפילו חשיפה ממושכת מדי לשמש במיוחד בשעות החמות ביותר ומים מלוחים גורמים לייבוש העור, מה שמעדיף הופעת קמטים אחרים. זו הסיבה שתמיד טוב לשטוף לאחר שחייה בים ולחות את העור. יישום קרם לחות נגד קמטים והגנה חייב להיות שגרת טיפוח יומיומית שיש לתת לה חשיבות ראויה, כמו גם ניקוי יסודי של הפנים לפני מנוחה. אך בנוסף לגיל ולגורמים אלה, ישנם גורמים נוספים התורמים להיווצרות קמטים אלה, לחצים, אי אכילה בריאה, לא שתייה מספקת כדי לחות את העור היטב וכל הזמן. קמטי גלבלר נובעים גם מגורמים גנטיים או סביבתיים, הגורמים גם הם לניוון מוקדם של הרקמה התת עורית.
ראה גם
התרופות הראשונות לחיסול או הפחתת קמטים גלגליים
הדבר הראשון שיש לשנות, אם הוא לא בריא מספיק, הוא הדיאטה, שתמיד צריכה לכלול ויטמינים ומזונות נוגדי חמצון. למעשה, ויטמינים והידרציה הם התרופה הטבעית הראשונה נגד כל הקמטים, כולל אלה המייצגים גלבלרים. לכן, עליך לצרוך הרבה פירות, ירקות, ירקות, מעט מאוד בשר ונקניקים ולשתות לפחות 2 ליטר מים ביום, הרגל מזון שמועיל גם למניעת החזקת מים. בנוסף, עליך לדאוג לעור שלך, להשתמש במוצרים איכותיים בלבד ולנקות אותו בקפדנות, במיוחד אם אתה מתאפר. שימוש בטונר טוב לאחר הסרת מייק אפ מגביר את גמישות העור. עצה תקפה היא תמיד להפסיק לעשן ולהתעלל באלכוהול, שני הרגלים רעים המשפיעים מאוד על היווצרות הקמטים הללו. טלאים הם גם תרופה טובה לקמטים זרועים. שמם הוא מזעפים או כתמי פנים נגד קמטים או טלאים נגד קמטים, יעיל בכך שאינו גורם לעור להתכווץ ושימושי מאוד לגרום לו לשחזר את הטון והגמישות. ישנם סוגים שונים: עם גליצרין, שקדים, לבנדר או שמנים אתריים אחרים. אתה יכול לקנות אותם בבתי מרקחת, צמחי מרפא ואפילו באינטרנט. התעמלות היא תמיד טובה, אפילו הפנים, שמאמנת את שרירי הפנים על מנת למנוע או להפחית את הראיות לקמטים קיימים. התעמלות פנים משפרת את גוון העור והופכת אותו פחות פגיע לקווי הבעה. למעשה, הסיבה הראשונה לכך היא התכווצויות שרירי הפנים. המצח הוא חלק מהפנים המועד מאוד לקמטים. הקמטים הקדמיים האופקיים, המכונים גם "הוגה של הוגה", נובעים בדיוק מהרמה רציפה של שרירי המצח. תרגיל שימושי הוא להרים את הפינה של קשת הגבות, לחסום אותה באצבעות המורה בלחץ קל או ללחוץ בעזרת האצבעות היכן שהשיער מתחיל ולהתנגד, לנסות להוריד את הגבות. ניתן להחזיק אותו מספר שניות. ... לקמט את מצחו ולאחר מכן שחרר אותו, חזור על תרגיל זה מדי יום. אתה יכול גם לעשות עיסויים מעגליים באצבעותיך על ידי הפעלת לחץ קל. עיסויים המתבצעים באופן קבוע מבטיחים שהקמטים לא יהפכו עמוקים מדי, הם גם מעוררים את זרימת הדם ומרפים את שרירי הפנים שלנו, שרציפותיהם מתמשכות. כיווץ יוצר לא רק את הגלבלר, אלא גם את הקמטים הרוחביים על השפתיים. כאשר אתה משתמש בקרם הלילה בערב, עשה לעצמך עיסוי נעים על הפנים שלך, עזר לעצמך עם גלילי רוז קוורץ או אבן ירקן, ובכך קבל לחות, ניקוז ואפקט אנטי דלקתי יחד.
תרופות קוסמטיות, רפואה אסתטית וכירורגיה פלסטית
לחות עשירים בוויטמינים, חומצה היאלורונית וקרמיד מביאים גם יתרונות משמעותיים לעור ומפחיתים מאוד את בעיית הקמטים. חומצה גליקולית גם מגרה את ייצור הקולגן, שהוא יסוד בסיסי לעור חלק וגוון וללא קמטים ברורים. חומצה היאלורונית, שכבר קיימת ברקמת החיבור האנושית, מסייעת לחות את התאים בתהליך ההתחדשות שלהם. לטיפול נאות בעור, ויטמין C הוא גם יעיל מאוד, כממריץ קולגן.באשר לרפואה האסתטית, אם אינך שבע רצון מטיפולים אלו, תוכל תמיד לפנות למנתח קוסמטי למילוי חומצות היאלורוניות, עם זריקות תת עוריות קטנות וללא כאבים, שאין צורך בהרדמה. אם גם אתה רוצה להקל על אי הנוחות שבעקיצה, הרופא יכול למרוח משחה הרדמה על האזור המטופל. זריקות תת עוריות אלו עלולות לגרום לכל היותר לכמה חבלות או בצקות שנעלמות תוך זמן קצר. אם בעיית קמטי הזבל היא באמת מהותית עבורך, לפתרון אופטימלי של הבעיה תוכל לפנות לטיפול בלייזר או הזרקות בוטוקס או אפילו מתיחת פנים של ממש. אך המומחה יחליט מהו הטיפול המתאים ביותר לבעיה שלך, לסוג העור שלך ולבטיחותך. סוגים מסוימים של ניתוחים פולשניים יותר ואף עלולים להשאיר צלקות גלויים. לכן, טוב לחשוב על זה הרבה זמן ולא להתייסר יותר מדי מבעיה זו, שכן השלווה מייפתת את התכונות שלנו יותר מכל טיפול רפואי אסתטי. יש לבחור את הטיפול הטוב ביותר תוך התחשבות בגורמים שונים, כגון גיל המטופל, אזור הקמטים, איכות העור, כדי להעריך האם טיפול רפואי אסתטי מספיק או שיש צורך בניתוח פלסטי, אם הזדקנות העור והרפיה של העור מתקדמים מאוד. לכן, יש לבחור את הטכניקה שבה יש להשתמש בכל מקרה לגופו. חומצה היאלורונית היא חומר מילוי (למלא באנגלית פירושו מילוי), שמגביר את הקמט ולחות את העור; מצד שני, הרעלן הבוטולינום אינו מתמלא, אלא חוסם את השריר שגורם לקמטים לטובת מי שמרגיע אותו. אולם אפקט ה"שיתוק "נמשך כחמישה עשר ימים, ואז הקמט הופך להיות רגוע והפנים חוזרות לחיקוי הרגיל.
חלופות אחרות יכולות להיות לייזר הפחמן הדו -חמצני השברי, מפגשי תדר רדיו שונים לקמטים קלים או הרמה אלקטרו -כירורגית. החומרים הסופיים שאינם נספגים, כגון סיליקון, אסורים מכיוון שהם מזיקים מאוד לגופנו, במיוחד בכל הנוגע למערכת החיסון. מנתחים רבים מתרגלים פיסול ליפוס, ניתוח שבו משתמשים בשומן שנלקח מאזורים אחרים בגוף המטופל, כגון הקיבה, הירכיים והישבן, להזרקתו לקמטים. ההבדל בין רפואה אסתטית ובין פיסול ליפוסקוס הוא בכך שבעוד שבחלק הראשון משתמשים בחומצה היאלורונית, בשני מזריקים חומר המופק מגוף המטופל ולא בתרופה. יתר על כן, ההשפעה של ליפוסקולור היא די ארוכת טווח, שכן גם אם חלק קטן של שומן נספג מחדש, חלק גדול ממנה נשאר במקום שהוזרק. התרופה הטובה ביותר לקמטים היא ללמוד להרפות את המצח ולשלוט בתנועות הפנים, הרפיה של המצח. עיסויים מיוחדים יעילים גם הם. נסה מדי פעם לראות אם אתה "מרגיש" את המצח יותר מדי; אם אתה תופס אותו כחלק בפני עצמו זה אומר שאתה שומר אותו חזק מדי וזה מגביר קמטים. התחל בתזונה מאוזנת ופעילות גופנית לא אינטנסיבית מדי. נסה לנוח יותר, אל תילחץ ונסה יוגה. יש גם יוגה לפנים. עשו קרצוף פנים פעם או פעמיים בשבוע, כדי שהעור לא יהיה סמיך מדי ומפזר את הקרמים, מחליק ופותח קמטים עם קצות האצבעות שמתחילות מקו הגבות כלפי מעלה. ובעיקר להיפטר מהביטוי המגעיל הזה ומהמצח המזועף שאתה מקבל מהגלגלר. וחייך למותניים, קמטים או לא קמטים. אבל אל תחשוב יותר מדי על אלה אף -לבליים!
