ויטמינים לעור: תכונות נוגדות חמצון ואפקט אנטי אייג'ינג
ויטמינים לעור הם הסוד לבעלות עור צעיר, בריא ובעיקר ניזון. בנוסף לבחירת הויטמינים והמוצרים הטובים ביותר לאפידרמיס, זכור כי חשוב מאוד לבצע את העיסויים הנכונים בכדי לתת לחומרים לחדור. צפה בסרטון וגלה את העיסוי העצמי של ניקוז הלימפה שמנקז את הרקמות עם אפקט גמילה, מיוחד להפגנת פנים בגוון ויפה כמו של הכוכבים!
- · ויטמינים לעור: נגד הזדקנות העור
- ויטמינים לעור: A, C ו- E במיטב מוצרי העור
- ויטמינים לעור: תכונות אחרות של חומרים מזינים חיוניים אלה
- ויטמינים לעור: ניאצינאמיד, ויטמין B5, B12, F.
ויטמינים לעור: נגד הזדקנות העור
הויטמינים המסייעים ללחות את העור ולשמור אותו צעיר לאורך זמן הם מעל לכל A, B, C, E ו- H. ויטמין A, נוגד חמצון רב, נלחם ברדיקלים חופשיים; ויטמין B מביא אנרגיה ונלחם במחלות עור שונות; C מעכב את הזדקנות התאים; E מרפא, ממצק ומתקן את העור; שם
ויטמינים לעור: A, C ו- E במיטב מוצרי העור
הגוף סופג ויטמינים מהמזון במהלך העיכול ומפיץ אותם על כל חלקיו וגם בעור.כדי שיהיה לו עור יפה ובריא בזכות הוויטמינים יש צורך בתזונה מאוזנת ומזינה. אך הוויטמינים הנלקחים באמצעות קרמים בטיפול מקומי מועילים מהר יותר למניעת הזדקנות העור. בנוסף לאלה המוצגים עם תזונה מאוזנת ובריאה, הויטמינים טובים לעור, כאשר הם נכנסים להרכב הקוסמטיקה עם טיפול מקומי. ... חלק מהוויטמינים נותנים תוצאות טובות יותר, מכיוון שבהשוואה לאחרים הם מועילים במיוחד להזנת העור ומשנים את מראהו בצורה חיובית, כגון ויטמינים A, C ו- E. אחרים יכולים גם לגרות את העור, אם משתמשים בהם לשימוש. אחד המוצרים הנפוצים ביותר במוצרי קוסמטיקה, בשם רטינול או רטיניל אצטט, שכן יש לו את הכוח להגן על מבני העור. הוא מסייע לתאים להתחדש ומקדם את ייצור הקולגן. קמטים ומעכב את מראה העור. שולט בייצור החלב בעור שמן, מבטל אדמומיות, שמנמן ומוצק עור בוגר יותר, מאט את הזדקנות באופן ניכר. הוא גם יכול להאיץ את פעולת הריפוי העצמי של העור. בהיותו נוגד חמצון, הוא מונע רדיקלים חופשיים; הוא כלול לעתים קרובות בקרמים קוסמטיים ותרופות יחד עם ויטמין C כדי לשמור על עור צעיר. ויטמין A משמש גם כנגד תרופות לאקנה כחומצה רטינואית. המשמשות בערב, כמרגיש פוטנציאלי. רטינואידים לשימוש מקומי עלולים לגרום לגירוי בעור רגיש; לכן מומלץ קודם כל לנסות מוצרים בריכוז נמוך. ויטמין C מחזק את העור, מגן עליו, גורם לו צעיר וגמיש. והופך את כתמי ההיפר -פיגמנטציה פחות גלויים, נותן לעור בהיר, צבע אחיד ומוצק. ויטמין C פועל על שכבות העור העמוקות לפני שהנזק הנגרם מהזדקנות הסלולר מתגלה על פני השטח. הוא נלחם ברדיקלים חופשיים ומקל על ייצור הקולגן. ויטמין C משיג את ההשפעות הטובות ביותר שלו במניעת הזדקנות העור, במיוחד כאשר זה נובע מחשיפה מוגזמת לקרני השמש. עם זאת, עליך לקחת בחשבון שקוסמטיקה עם ויטמין C אינה סופגת קרני UVA ו- UVB ולכן תמיד הולכת אחרונה למרוח את קרם מגן.
ראה גם: מזונות הטובים לעור שלך: כיצד לשפר את עור הפנים שלך על ידי אכילה!
ויטמינים לעור: תכונות אחרות של חומרים מזינים חיוניים אלה
חומצה רטינואית משמשת לטיפול באקנה, כמו גם בכתמים אנטי-כהים וטיפולים רפואיים-אסתטיים אנטי-אייג'ינג.איזוטרטינונין משמש לאקנה ציסטית; היא משמשת מקומית, אך גם דרך הפה במקרים חמורים. המונח "רטינואידים" מתייחס לויטמין A ונגזרותיו. כמה רטינואידים, כגון חומצה רטינואית וטרטינואין, יכולים לשמש בתרופות, אך לא במוצרים קוסמטיים. איזוטרטינונין משמש בעיקר לאקנה ציסטית; הוא משמש באופן מקומי אך בעל פה במקרים חמורים.
הודות לתכונותיו נוגדות החמצון ועוצמת הלחות שלו, ויטמין זה בעל ערך להגנה על העור מפני צילום. ויטמין C לשימוש מקומי משמש בטיפולי התחדשות העור, מכיוון שהוא מקדם ייצור משמעותי של קולגן; זהו טיפול מצוין ומהיר למלאזמה, לעור מחוספס, רפוי ונינוח בעקבות אובדן גוון ולהצהבה של עור הפנים. לפעמים ויטמין C לשימוש מקומי יכול להוביל לעור יבש ולגרד. ויטמין E נכלל בדרך כלל במוצרי העור הטובים ביותר, בהיותו אנטי-אייג'ינג ונוגדי חמצון טבעיים חזקים מאוד. הוא אינו מגן מפני השמש, אך הוא יעיל לכוויות שמש. ויטמין D משמש כקלציטריול לשימוש מקומי לטיפול במחלות מסוימות כגון פסוריאזיס. מחזק את המערכת החיסונית ואת ההגנה שמפעילה העור. הוא שולט בהתפתחויות דלקתיות, מקל על ריפוים ומספק לעור רמות לחות גבוהות. על פי כמה מחקרים, ויטמין D יכול לרכך את הדלקות הנגרמות עקב Propionibacterium acnes ולהקל על דרמטיטיס במגע, ולחזק את המערכת החיסונית. ויטמין E הוא נוגד חמצון מצוין, שימושי לעור עם תוצאות תקפות מבחינה אסתטית (הפחתת אדמומיות, כאבים, גירוד, אריתמה) וכחות לחות עמוקה. מקדם ריפוי של נגעים קטנים, משפר קמטים עדינים ופרוקיקולאריים. ויטמין E בעל תכונות אנטי דלקתיות ומגנות של העור, במיוחד בגלל נזקים כתוצאה מחשיפה לשמש, ואפקט אנטי-אייג'ינג חזק; הוא נמצא בשימוש נרחב לתכונות אלה בתחום הקוסמטיקה.
ויטמינים לעור: ניאצינאמיד, ויטמין B5, B12, F.
ניאצינאמיד, סוג של ויטמין B3 או PP הוא אנטי דלקתי שימושי נגד תגובות לקרני UV ונגד פסוריאזיס, רוזצאה וסוגים אחרים של דרמטיטיס; זה גם מחזק את המערכת החיסונית. בנוסף, הוא מפחית קמטים עדינים, אדמומיות, הצהבה של העור, היפרפיגמנטציה ומשפר את גמישות העור. ויטמין זה מייצר עור לחוץ ושברירי מדי. עדיין יש לנו ויטמינים אחרים מועילים לעור, כגון B5 או פנתנול, המעניק לו לחות, הופך אותו לרך ומחדש אותו, כמו גם מפחית אדמומיות; אז יש ריבופלבין או ויטמין B12 נוגד הזדקנות מוקדמת של אזורי עור רבים; יחד עם ויטמינים אחרים יש לו השפעה מרתקת על אדמומיות ואריתמה. המונח ויטמין F מתייחס לחומצות שומן (אומגה 3,6 ה) המתקבלות משמן שקדים ושמן ארגן, שמנים צמחיים המגנים על העור, מחזקים אותו, מזינים אותו עמוק ומרככים אותו. לוויטמין H ישנה התחדשות על תאי העור ומאזן את בלוטות החלב, כאשר אתם נמצאים בנוכחות עור שמנוני, עם נקודות שחורות, אקנה וזיהומים שונים.
