מפיות סניטריות פנימיות: איך ללבוש אותן? הם פגועים? סיכונים, התוויות נגד וכל מה שאתה צריך לדעת
לרפידות פנימיות, הידועות גם בשם טמפונים, יש יכולת לספוג דם וסת ישירות מבפנים של תעלת הנרתיק. בשונה מהן החיצוניות הדם כלל אינו יוצא מהנרתיק וזה יתרון גדול, מעל לכל מבחינה היגיינית.
למרות הנחות אלה, עם זאת, רפידות סניטריות חיצוניות ממשיכות להיות נפוצות יותר ויש הבדל מסוים כלפי טמפונים: האם הן גרועות? מהם הסיכונים הכרוכים בשימוש בהם? האם ניתן להשתמש בהם גם כבתולה? איך הם מתאימים?
המשך לקרוא וננסה לשים קץ לספקות אלה וגם לאלה הנוגעים להתוויות ולסיכונים, לשימוש מודע יותר בטמפונים וללא דעות קדומות. מול טמפקס, אתה לא רוצה להגיב כמו הילדים האלה?
המאפיינים של טמפונים
כיצד מייצרים טמפונים? בתוכם, אם הם באיכות טובה, הם מכילים כותנה טהורה והידרופילית, בעלת ספיגה גבוהה. אולם במקרים אחרים, יחד עם כותנה ניתן למצוא חומרים כגון רייון, נגזרת של תאית.
כבל קטן נקשר לרפידה שתישאר מחוץ לנרתיק: הוא ישמש למעשה לשליפת הטמפון החוצה בעת החלפתו. כמה רפידות, אם כן, מצוידות במוליך, צינור כפול (חיצוני ופנימי) פנימה פלסטיק שחוזר בו לאחר החדרתו והקלת הכנסתו לנרתיק.
באריזה בה היא נמכרת, הטמפון מרופד בניילון (קצת כמו מבחוץ) על מנת לשמור על עקרון ונקי.
ישנם גם סוגים שונים של טמפונים שמשתנים את גודלם בהתאם לזרימת הווסת, בין אם בשפע ובין אם לאו, או לפי המחזור השונה, רצוי לרכוש אחד עם ספיגה גבוהה, שעל כן על גבי האריזה נמשכות לפחות שלוש טיפות.
טמפונים פנימיים מסוג טמפקס או סוג o.b.?
כפי שנאמר בעבר, ניתן לספק טמפונים עם אפליקטור או לא וזהו ההבדל העיקרי בין סוג הטמפקס לזה של ה- o.b., למנות את המותגים הידועים ביותר.
כנראה שהם לא נראים כל כך שונים, אבל הטמפקסים מגיעים עם מוליך מיוחד ומתרחבים באורך כשהם סופגים דם ווסת. לאובס, לעומת זאת, אין מוליך ומתרחב באופן רדיאלי.קוטרם גדל, במקום אורך .
זה תלוי בך לנסות אותם כדי לגלות מה הכי נוח לך!
מפיות סניטריות פנימיות: איך ללבוש אותן?
איך שמים טמפון? נשים רבות משוכנעות שמדובר בניתוח "מסובך", אך במציאות הוא פשוט מהצפוי ופשוט דורש מינימום תרגול. די טבעי כיצד להשתמש בטמפונים!
הדבר הראשון שצריך לעשות כדי ללמוד איך ללבוש אותם הוא: להירגע. אם הגוף, ובמיוחד שרירי האגן, נוקשים, יהיה לך הרבה יותר קשה לשים אותו. מצא תנוחה נוחה וקח את הזמן שלך, לפחות בפעמים הראשונות. באופן כללי מומלץ לשים אותה. יושבים על האסלה, אבל אתה יכול לעשות את זה אפילו בעמידה: רק לכופף את הרגליים מעט כדי להקל על ההכנסה.
זכרו גם כי היגיינה חשובה מאוד: שטפו ידיים לפני הכנסת!
איך שמים את סוג הטמפקס ואיך ה- o.b.
יש להכניס את הטמפונים כגון טמפקס באמצעות המוליך שהוא, כפי שאמרנו, צינור חיצוני / פנימי כפול: הסופג נמצא בתוכו. לאחר מכן הניחו את המוליך בפתח הנרתיק, כשהחבל תלוי תלוי כלפי מטה. . הכנס את המוליך לפתח עד שהאצבעות הדוחפות אותו נוגעות בנרתיק בתורו. לאחר מכן, בעזרת האצבע המוחצת, דחוף את הצינור הפנימי לתוך החיצוני: המשטח הסניטרי יעמוד במצב אוטומטי. לאחר מכן הסר את המוליך. .
מצד שני, טמפונים מסוג o.b., ללא מוליך, חייבים להידחק ישירות לנרתיק. לאחר פתיחת אחת, התיר את הכבל וזכור, גם במקרה זה, לתלות אותו בחוץ. קירב את הטמפון לפתח הנרתיק בעזרת האצבעות, עזר ביד החופשית לפתוח את השפתיים ככל האפשר. "סופג ב חלל הנרתיק כלפי מעלה: הוא יהיה במקומו כאשר אתה כבר לא שם לב שיש לך אותו.
איך מסירים (או מחליפים) טמפון?
יש להחליף את הטמפון בממוצע כל 4-6 שעות, כשהוא ספוג לגמרי בדם, ובכל מקרה אין לשמור אותו יותר מ -8 שעות ברציפות.
כדי להסיר אותו, פשוט השתמש בכבל התליה המיוחד שבחוץ. הנח את אותה המיקום שבו אתה עונד אותו כדי להקל על הפעולה, הרפה שוב את שרירי האגן ומשך את החבל.
בשלב זה, עטוף אותו בנייר טואלט או בעטיפה של מה שאתה עומד להחליף אותו וזרק אותו לפח, הימנע מהאסלה כדי לא לסתום אותו.
היתרונות של טמפונים
האם אתה תוהה מדוע עליך להעדיף טמפון פנימי על פני חיצוני? הסיבה הברורה ביותר ניתנת לך עד הקיץ, שבה המחזור שלך אף פעם לא נעים ... אם יש לך מזל לבלות את החופשות שלך ליד הים (אבל אותו דבר לגבי בריכת השחייה ובכל עונה בשנה) !), שימוש בטמפון יאפשר לכם לרחוץ בבטחה.
הטמפון, אם כן, בהשוואה כלפי חוץ מאפשר לך לנוע בנוחות ובנוחות רבה, מבלי לפחד מדליפות. כמו כן, אם תהיתם, אינכם צריכים להוריד אותו אם עליכם ללכת לשירותים.
החומר המרכיב אותם בטוח, הוא אינו משנה את ה- pH של הנרתיק או משנה את צמחיית החיידקים המקומית. בנוסף, אנו מבטיחים לך שברגע שהבנת את העניין הוא פשוט מאוד להכניס!
סיכונים והתוויות נגד לטמפונים
עם זאת, ברור שאפילו לטמפונים יש התוויות נגד וסיכונים, קודם כל שוכחים לשנות אותם: אסור להחזיק אותו יותר מ -8 שעות בנרתיק או שהוא עלול לגרום לגירוי רציני!
יש להימנע מהטמפונים אם אתה סובל מזיהומים בנרתיק או שיש לך שינויים אנטומיים מסוימים באזור איברי המין: תמיד שאל את רופא הנשים שלך לייעוץ במקרה.
סיכון נוסף עשוי להינתן על ידי רגישות יתר מסוימת למרכיבי הכרית.במקרה כזה, אתה יכול לנסות כוסות וסת.
בכל מקרה, אין להשתמש בהם כאמצעי זהירות אם עדיין לא קיבלת מחזור או להפרשות מהנרתיק.
מלבד אמצעי הזהירות הללו, לשימוש בטמפונים אין התוויות נגד מיוחדות, וגם (לצערי) אין לו את ההשפעה הקלה ביותר על בעיות הווסת, מכאבי ראש ועד עיכובים במחזור החודשי ...
טמפונים פנימיים ובתוליות: האם ניתן להשתמש בהם גם כבתולה?
שאלה זו נשאלת לעתים קרובות מאוד על ידי בנות שטרם איבדו את בתולין: האם ניתן להשתמש בטמפון בכל זאת או שמא הוא מוביל לקרע של קרום הבתולים על ידי החדרתו לנרתיק? התשובה היא: בהחלט כן!
החדרת טמפון אינה כרוכה בשבירת קרום הבתולים שיישאר על כנו עד יחסי המין הראשונים שלך. הכרית הסניטרית, למעשה, מוחדרת לאותו חלל שממנו יוצאת זרימת הדם הווסתית.
האם טמפונים כואבים?
להלן שאלה נוספת שנשים שואלות את עצמן בתדירות גבוהה יותר: האם טמפונים גורמים לכאבים? האם כואב להכניס אותם? שוב ניתן להסיר ספקות ופחדים: החדרתם אינה גורמת לכאב.
כמובן שמדובר בעניין מאוד אישי, וכפי שהוזכר לעיל, הפעם הראשונה אולי לא פשוטה כל כך: חרדה מובילה אותנו להקשיח את שרירי הנרתיק וכפי שקורה לחדירה במהלך יחסי מין, היא עלולה ליצור אם, עם זאת, אנו יכול להירגע ולהכניס את הטמפון בצורה נכונה, לא נרגיש כאב, להיפך ... אפילו לא נבחין שיש לנו אותו!
אם מורגש כאב במהלך ההכנסה, סביר שהסיבה היא התכווצות של שריר האניאטור המוביל למיקום לא נכון של הטמפון.
הבחירה הטובה ביותר, בכל מקרה, היא לפנות לרופא הנשים שלך לכל ספק, עצה או בעיה, אשר תוכל לתת לך הנחיות מדויקות ומותאמות אישית בכל היבט של השימוש בטמפונים.
למידע שימושי נוסף על טמפונים, אתה יכול לבקר באתר Humanitas.
בינתיים, כדי לפנק את עצמך מכאבי תקופתך ולהתאושש מהעייפות הכרוכה בכך, התפנק בכמה ממאכלים אלה כנגד עייפות:
